“以奔跑致青春——撒開腳丫?花樣繩緣”榜樣力量進校園活動走進小涼山學校

1月16日，寧蒗縣小涼山學校熱鬧非凡，“以奔跑致青春——撒開腳丫?花樣繩緣”榜樣力量進校園活動圓滿舉行。六年級至初三學子齊聚，與2025年麗江市高考文科狀元鄭潤秋學姐面對面取經。

分享中，鄭潤秋結合自身經歷，拆解“知識地圖”“睡前復盤”等學習秘籍，更暢談運動與成長的故事——高三時靠每日20分鐘跑步解壓，讓運動成為突破瓶頸的“成長伙伴”。她鼓勵女孩們打破性別標簽，既做課堂智者，也當賽場勇者。

北京大學經濟學院大一學生 鄭潤秋：我們‘’撒開腳丫”項目團隊來到小涼山學校舉辦榜樣進校園活動，主要是分享我的成功故事，讓孩子們看到榜樣的力量，相信未來美好，堅定內心所向，健康成長，實現(xiàn)自己的成功之路。

小涼山學校初二99班學生 劉胡雅涵：很高興今天能夠見到鄭潤秋學姐，我之前就在社交賬號上面刷到過她的一些視頻，也學習過她的一些學習經驗，我剛剛也問她英語要如何才能學好？我也想向大家分享一下她傳授給我的方法，今后我也會向她看齊，跟著她的腳步，好好學習，努力學習。

小涼山學校初一118班學生 哲涵：通過她的故事，我深深明白，要實現(xiàn)個人理想，不僅需要扎實的學識，還需要健康的心態(tài)。作為一名鄉(xiāng)村女孩，接下來我會更珍惜學習時光，好好學習，天天向上。

互動環(huán)節(jié)，同學們圍繞“學習與運動平衡”“挫折應對”等問題踴躍提問，學姐的真誠解答贏得陣陣掌聲。此次活動由縣教育體育局與學校聯(lián)合支持，不僅為山區(qū)學子送去學習干貨，更以榜樣力量點燃青春夢想，讓運動賦能成長之路。

小涼山體育老師 蘇金華：鄭潤秋說自己釋放壓力的辦法是跑步，所以體育這門課程相當重要，要想讓同學們有一個良好的身體去學習，需要靠我們體育老師去不斷的去創(chuàng)新教學方法，強健學生的體魄，磨練學生的心智，讓他們有一個好的身體狀態(tài)，去更加的投入到學習當中去。